日常使用手机，不可避免会受到手机辐射，孕期更是不能长时间玩手机，长时间玩手机，对宝宝发育会有一定的影响，严重的会导致流产或者是胎儿畸形，日常玩手机不一定要注意，那么孕妇玩手 要注意哪些事项呢?下面小编来为大家介绍孕妇玩手机要注意事项。

缩短通话时间

一定要使用手机时，要长话短说，此外，最好把手机放在手包里或者桌子上，不要把手机挂在胸前。

减少辐射

由于工作或者是联系的需要孕妈可能不得不在孕早期使用手机。可以在用手机的地方，如办公室或者家里，可以适当摆放一些吸辐射的植物，如仙人掌，要多喝水。

注意休息

孕妈妈们要好好控制自己每天使用手机的时间，每次使用手机尽量不要超过30分钟，每隔10分钟可以休息一下。而且，玩手机的时候，手机尽量离肚子远一些。

远离充电器

大家都比较容易忽略的一点，是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，专家提醒，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

孕期女性玩手机要注意以上介绍的事项，可以减少手机防辐射对宝宝的影响，同时提醒孕妇要注意最好不要长期玩手机，虽然手机本身带来的辐射不大，但是如果长时间玩手机可能会身体和胎儿的发育有一定影响的最好减少玩手机的时间。