我们知道，胎儿生活在母体子宫内，他的血液是由母体通过胎盘提供的，孕妇如果卧床休息，身体能量消耗就大为减少，血液供应就可以减少，则母亲的血液可以集中供应胎盘和胎儿，反之，如果孕妇体力活动增多，能量消耗随之增加，本身需要大量血液供应，提供胎盘的血液必然会减少。 有人以两组孕妇做对比观察研究，一组照常活动，另一组则卧床休息，结果后者所产婴儿平均体重比前者重400一500克。子宫对胎儿来说，是舒适的温床，胎儿在子宫内生活月份足，对其生长发育无疑是十分有利的，怀孕期间如果适当增加卧床休息的时间，减少重体力劳动，流产和早产的发生率就会大大降低。 有些发达国家对这方面十分重视，通过让一些感觉异常的孕妇住进医院，其主要措施就是卧床休息，对预防早产有显著的效果。

怀孕之后不想动是属正常现象，只要人没有什么不舒服是可以适当走动的。久卧床对顺产不好。

满了三个月就不用经常卧床了，多运动是有助于生产的，身子沉重很正常啊，多吃点补充体力哦，

前三个月需要多休息,少运动.其余时间就应该适当的运动下,对胎儿好,对准备顺产的孕妈也好.