女性的心中都是有着少女心，即使再大的年纪对于粉红色还是难以抗拒，因为女性不仅爱美，还喜欢自己的年纪是个秘密。夏季到了，天气会慢慢的热起来，这个时候，长头发的女性就对长发开始抗拒，因为会很热。天气炎热，不妨扎个马尾辫，清新又靓丽。那么马尾辫要怎么扎才好看呢？下面支招了简单步骤，教你如何扎好马尾辫。只要做好这些步骤，为自己打造一个好看的马尾效果是很不错的哦。

1、脸型决定马尾的高低。

首先就是我们看自己的脸型了，大家都知道，当我们的脸型比较圆，就是下巴两边的肉肉比较多的时候，就要选择扎高马尾，而当我们的脸型偏长，那么就要选择扎低一些。所以决定我们马尾的高度的不是我们的心情，而是我们的脸型。

2、发质决定直发还是卷发。

当我们扎马尾的时候，究竟是直发还是卷发呢?是根据我们的发质来看的，当我们的发质比较好，黑，而且垂感比较好的时候，建议我们是直发来扎起来；如果我们的头发没有垂感，比较软就可以选择先烫成卷发，然后扎起来，比较俏皮和活泼一些，缺点也变优点。

3、发量扎头发的松紧。

很多时候，我们都知道，头发有时候不要紧贴头皮，是要适当的松一些，那么到底松多少比较合适?当然是我们的发量来决定的，因为你的发量多，头发可以适当扎紧一点，而发量少，就要尽量的让头发蓬松些，不至于贴到头上不好看。

4、好看不好看重要的是发梢。

一个马尾好看不好看，主要看的是头发的发梢，所以我们修头发的时候一定要告诉发型师，一般扎头发多还是披下来的时候比较多，发型师会针对这些对发梢进行调整。

5、顺畅的头发是马尾的标志。

马尾一定要顺，不要有头发打结的情况出现，所以我们扎好的马尾一定要对发梢进行打理和调整，如果是卷发，也要用啫喱膏用水稀释一下，然后对发梢的卷向上抓一下，帮发梢润上定型水，把头发的卷儿显出来。

6、扎马尾要注意细节。

当我们知道了上面的情况后，就开始对自己的头发进行打理，马尾好看不好看，要从两侧来看，如果是比较时尚的，就注意不要有太多碎发，如果是俏皮随意的，可以适当有一些毛毛的头发自然落下来也是正常的。

注意：不要长时间扎马尾辫

马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。

据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。

当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。马尾辫造成头痛的原因，主要在于人们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。

医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。

首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。

以上这些就是小编和大家介绍的几点，对于扎马尾，不一样的脸型适合的高度也是不一样的，大家应该根据自己的脸型进行选择，适合自己的就是美的，好看的。我们要先了解自己的情况，然后对应自己的具体发量和发质来为自己选择合适的马尾，那么就是看起来舒服好看的。但是，扎马尾大家一定要注意时间，因为不适合长时间的扎马尾，大家也要适当的进行放松自己的头皮哦。