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上班族女生经常消化不良怎么破
2023-11-02

上班族一搞消化不良是什么原因?

1. 没吃早餐、长时间空腹:胃酸分泌过多

经过一整晚睡眠的空腹时间,早晨的第一餐显得格外重要,如果说因为忙着赶上班而错过了早餐,对身体是严重的伤害!暴饮暴食、吃太少,都会引起胃酸分泌过多,当胃里没有食物可供胃酸消化,或消化完了食物还有多余的胃酸,胃黏膜就会遭到腐蚀、甚至灼烧食道黏膜和十二指肠;胃黏膜被破坏後,就会增加罹患胃炎、胃溃疡的机率。

2. 越忙越是猛灌咖啡:胃痛、胃食道逆流

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