孩子总是身体出汗是怎么回事呢？“很多孩子反复感冒，其实是夜间盗汗。”泰仁堂·浙江中医药大学第二门诊部王颖副主任中医师看的这些孩子中，盗汗、消化不良，是很有特点的两个群体。

2岁多的小女孩也来看中医？说起来，小萌（化名）的爸爸妈妈也很心疼。但是小萌反复感冒，一个月总要感冒2、3次，实在没办法了，小萌的父母就想着是不是让中医给“调理下身体”。

“睡觉时，孩子脖子上出汗严重吗？”小萌的妈妈恍然大悟，小萌入睡后，盗汗特别严重，“枕头都经常湿透”。

“小孩子两、三岁时，正是免疫力最弱的时候，中医上说的盗汗其实是卫气不足。”王颖医师解释，小孩子盗汗主要是毛孔的张开关闭功能不全——毛孔张开，让汗流出来，而身体水分流失后毛孔不会关，热汗一冷就让寒气又顺着毛孔进入身体，一来二去就非常容易反复感冒发烧了。

怎么判断孩子是否有盗汗呢？王颖医师建议，在孩子入睡后一、两个小时，摸摸孩子的颈部和前胸，如果孩子的头发很湿、脖子摸起来和水里捞出来一样，枕头也有大片汗湿，在排除是盖得太热的情况后，基本可以确定是盗汗了。

如果发现孩子盗汗，第一时间应该用毛巾帮孩子把汗擦干，以免汗湿造成的寒气入侵体内；然后就要看是否需要减少盖被，“比大人稍微少盖一点，不要盖太热”。而针对严重的盗汗，孩子能够接受中药的前提下可以用中药来调理。

泰仁堂·浙江中医药大学第二门诊部王颖副主任中医师

王颖医师表示，一般针对盗汗引起的反复感冒，中药多会用调理营卫之气的药，口感上如果觉得苦，她最多也就再加点冰糖，如此1个月左右就可以见效。

热了出汗孩子睡不好，而消化不良的孩子也可能睡不好。

“晚上睡得不好，老是踢被子，而且他舌苔厚、口腔有异味、面色黄而且还挺瘦小的。”

王颖医师刚见到6岁男孩胖丁（化名）时，发现他一点都不胖，反倒像个豆芽一样瘦，吃饭特别挑食，不仅不吃蔬菜而且就连荤菜都还要挑着吃，吃饭不会乖乖坐着吃一定要边玩边吃。

来王颖医师这里看消化不良的孩子不少，除了因为反复感冒造成的胃口不佳，更多的是因为饮食不节造成的，胖丁就是第二类。

饮食不节大多是因为家长的喂养习惯不当，孩子的脾胃本来就娇弱，要是把小小的胃撑到了，很可能越养越瘦，而且胃口不好还影响孩子的生长发育。

“积食会让胃一直处于饱的状态，那就感受不到别的东西进来，进而让舌苔也变厚，对味道的感知也不灵敏了，这样就又导致胃口不开。”

针对这样的孩子，王颖医师一方面会给可以吃中药的孩子开具健脾开胃的中药，让胃和舌头能感知到新鲜的味道，另一方面也要求家长调整喂养方式。

“对于偶尔胃口不开、消化不好的，可以吃吃益生菌，也可以试试中国人的老方子：茯苓、山药、鸡金打碎成粉末，拌在米糊或者泡着喝，也可以起到开胃的作用。”