“换届”这个词，似乎更多地为男士们所关注，大到政府，小到公司，到了一定的年限总会进行一些换届工作；而爱美的女人们，似乎对这个词不太“感冒”。她们多没有意识到：原来肌肤也有“换届年”!

又一季新春倏忽而去，你的肌肤，是否也步入了某一“换届年”?怎样才能悠然过关?

肌肤也有“换届年”吗?听来似乎有些意外；但细心的人仔细一回忆就会发现，自己的肌肤确是在某一年中，某一个时间节点上变化特别快，几乎可以说是变“量变”为“质变”。

为什么?研究发现，人的生命大致以7～8年为一个剧期，每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。一般周期的中间年龄为高潮，而周期的始末为低潮其体到皮肤，则也应在每一个周期结束或开始的时候进行特别的保养，让皮肤悠然渡过“换届”的年关。　27～28岁：

青春态→年轻态

这个时间节点，是皮肤要经历的第一个换届年。在此之前，皮肤一般都还不错，虽然偶有痘痘的困扰，但总像一缕轻风，很快就会烟消云散。照照镜子，皮肤还很紧绷，细纹还不曾来袭；睡一次好觉，皮肤立刻就会弹弹润润，似乎能汪出水来。但是，肌肤似乎也不是就完全没有问题：总也离不开吸油面纸；偶尔还会有恼人的黑头；也不再像年少的时候那么能熬夜，否则，黑眼圈就会冒出来；后背也会时常冒出个痘痘，让秀一秀美背的想法成为憾事……

其实，女人的肌肤在20岁时是一生中最好的阶段；20岁之后，皮肤多多少少会有些细微的变化。只是这个变化只是一种量的积累；到了28岁，皮肤就会日渐走到“下坡路”上去。此时，层肤中起支架作用、维持皮肤弹性及深层保湿的透明质酸、胶原蛋白等合成开始显著减少，皮肤蛋白的活性也开始降低。在这个时间节点上，如果不进行抗衰老护理，等肌肤出现第一道皱纹后再进行补救，往往只能事倍功半。

换届表现

肌肤开始出现细纹，皮肤暗沉，斑点出现，毛：孔粗大，失去光泽和缺乏弹性。

换届守则

1　重点清洁。清洁是年轻态肌肤保养里最重要的一个环节。而且，也不要认为不化妆就可以不用卸妆乳。卸妆乳可以帮助去除旺盛的角质层，能彻底清洁肌肤，利于护肤品的吸收。

2　清爽保湿。不能选太油腻的，而要选择专门针对年轻皮肤、保湿效果好的清爽保湿型乳液。额头、下颚、双颊和鼻梁等处的按摩必不可少。

3　啫喱型保湿眼霜。这很重要。否则，第一道细纹就会出现在眼角。暗喱型眼霜是这一阶段的首选。保湿效果好，性价比高，非常适合年轻态的肌肤。

4　背部养护。这一阶段，一定不能忘记背部肌肤的护理。细心的呵护总能得到满意的收获。否则，窈窕的身姿永远也无法秀出裸背装的风采。

34～35岁：

年轻态→成熟态

这是很容易感知的肌肤换届的第二个节点。一到了35岁，似乎也说不上皮肤有了一些什么样的具体变化，但总能感觉到和以前有了不同。仔细观察一下就会发现，脸上的肌肤似乎没有以前那么有光泽了；眼尾开始出现第一道细纹，虽然只要休息好就会消失，但它毕竟是还是来了；脸上开始出现了淡淡的斑，有时还以晒斑的形式出现一大块，而且很久也不消失；手指尖也不再嫩滑，如果不用护手霜，立刻就能感到手部的肌肤干燥、粗糙。虽然这种种痕迹都不太明显，大多只有自己才能发现，但如若此时失于养护，那么这些种种的痕迹就会变成永久的“纪念”。

换届表现

毛孔越来越大；以往皮肤出现疲态的时候，睡一个“美容觉”就能缓过来，如今好像不怎么管用了；鼻翼两侧成为全脸最暗沉的部位，法令纹正在若隐若现；即使过了一个冬天，夏天的晒斑也不褪去；手上的皮肤开始出现失水状态。

换届守则

1　抗衰老眼霜。这绝对是不能忽略的护肤步骤。随着年龄的增长，皮肤的年龄也在变“老”，好在此时的经济能力有了不错的发展，可以从容选择适合自己的产品。此时的眼霜，重在水油配比合理，功能要突出抗衰老的效果。

2　紧肤精华。此时的精华(包括面霜)要选择有紧致、提拉效果的。35岁以后，细胞内的胶原蛋白、透明质酸含量快速减少，肌肤的弹性开始变差，要坚持使用一些有紧肤功能的护肤品；不仅如此，这个年龄毛孔开始变得明显、粗大，要经常注意细化毛孔。

3　关键的颈部护理。颈部的肌肤千万不能忽略，这往往是最容易暴露年龄的部位。此时对颈部进行特别的护理，多能起到令人满意的效果，颈部肌肤特征留驻在这个年龄状态的时间最为长久。在使用颈霜时，要注意由下向上推抹，轻轻拍打，以防止颈部肌肤换届，变得松弛、下垂。

41～42岁：

成熟态→早老态

40岁的女人，经过岁月的沉淀，往往变得更从容、知性，更有成熟女人的风韵；但几乎每个女人都不希望自己的肌肤变成老态的肌肤——如果既有40岁女人的内蕴，又有30岁女人的肌肤，似乎就很完美了。可是，在这个换届年里，稍不注意，肌肤就会变得松弛、暗淡，很容易就让人区分出你的生活状态。原因在哪里?细节最能展示：因为过了40岁，体内激素的分泌就会大幅改变，水分、胶原蛋白流失得更快，自由基产生得更加旺盛。在这个换届年里，首先要过的就是防衰抗皱关。

换届表现

不敢大笑，否则眼角的“渔网”就会无所遁形；脸上的斑斑点点再也不奢望会自动消失；如果没睡好，脸颊上的睡痕很长时间都无法消退；鼻翼两侧的法令纹变成“常驻军”。

换届守则

1　滋润、抗氧化的防晒霜。应该养成随时涂防晒霜的习惯，防晒指数不要小于SPF15，或者选择一些具有防晒功能的粉底。此时的防晒霜，要选择突出滋润效果的产品，同时具有抗氧化的成分。

2　美容院的定期深层护理。定期到美容院做专业的、深层滋润、抗皱护理是非常必要的。这不仅能让肌肤得到充分的休息和养护，还会在让自己的心灵得到放松。心态的减压能让肌肤重新焕发光彩。

3　口服美容保健品。由内而外的养护比单纯的外部护理具有更根本性的效果。选择一些富含透明质酸、胶原蛋白、多种维生素的产品，并坚持使用，会有满意的效果。自制的一些美容养颜茶，也是一种简单的办法——重要的在于心态的养成。

4　抗氧化晚霜。选择具有抗氧化作用的护肤品以及具除皱效用的晚霜。晚上的皮肤护理功课千万不能忽略。

5　抗氧化面膜。千万别放弃面膜护理!每周2～3次的面膜，选择具抗氧化、深层滋润效果的，这是非常效的手段。如果能长期坚持，50岁时还拥有40岁的肌肤是完全可能的!