孕妇属于特殊人群，需要大量营养以维持自身健康并促进胎儿大脑的发育。由于鱼胶富含蛋白质，氨基酸，钙和硒，想知道孕妇是否可以吃鱼胶?

由于怀孕期间对各种营养素的需求较高，并且鱼胶中所含的各种营养素可以满足孕妇的需求，因此孕妇可以食用鱼胶。但是鱼胶的味道并不是每个人都能接受的，孕妇需要根据自己的喜好吃鱼胶。如果孕妇在怀孕的前三个月不能闻到鱼腥玻璃，可以尝试在怀孕的第二个或三个月补充它，并控制食用的食物量，避免营养过剩的问题。

另外，吃鱼胶的时候，孕妇不要吃维生素，不要吃黄瓜或萝卜，否则会影响吸收。除了鱼胶，孕妇还要吃多吃新鲜的蔬菜瓜果，里面含有大量的维生素c，可以为胎儿提供更多的营养素，让胎儿发育的更好。

孕妇除了在饮食方面注意以外，还要在生活中的方方面面注意，比如出门的时候，要穿适合的衣服，宽松的鞋子，不要在有冰和水的地方行走，避免滑到。而且孕妇也需要运动，只是方式比较简单，可以散步、做孕妇瑜伽都可以。