摘要

牛肉和芒果能一起吃吗?牛肉的制作方法有哪些?我们在日常生活中经常会吃到牛肉，而且喜欢吃牛肉的人也非常多，主要是因为牛肉属于温补性的肉类，我们平时经常吃牛肉会让我们的身体更健康，还可以增加身体能量，那么芒果可以和牛肉一起吃吗?

牛肉和芒果能一起吃吗?牛肉的制作方法有哪些?我们在日常生活中经常会吃到牛肉，而且喜欢吃牛肉的人也非常多，主要是因为牛肉属于温补性的肉类，我们平时经常吃牛肉会让我们的身体更健康，还可以增加身体能量，那么芒果可以和牛肉一起吃吗?

芒果和牛肉能一起吃吗

做法一、牛肉250g，芒果1个，洋葱半个，红椒半个，蛋清1个，番茄酱1大匙，黑胡椒粒、淀粉少许，盐、酒、酱油各适量。

牛肉切成条状，加酒、盐、蛋清、淀粉腌制约10分钟，洋葱、红椒切条状，芒果去皮，切条状，将牛肉过油后沥干，再用少许油炒香洋葱、红椒后加入牛肉，再下酱油、番茄酱、黑胡椒拌匀，最后加入芒果拌炒一下即可。

做法二、

适量牛肉化冻后，切成大粒。加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀，腌入味。淋入适量的橄榄油，

搅拌均匀。芒果横切两片，去掉果核，划十字刀，推出果肉。用小刀取下芒果肉。油锅烧热，倒入适量的橄榄油。下放牛肉粒。

牛肉粒表面变色后，翻面。入下芒果粒。淋入少量的葡萄酒。炒几下即可出锅。

做法三、

把牛肉切成片，然后加入适量的盐，糖，生抽，姜丝腌制入味。热锅热油，把牛肉放入快速翻炒。

然后加入青椒粒一起翻炒。跟着放入芒果粒一起翻炒。加入适量的盐与糖调味，快速翻炒出锅即可。

上面是养生在线小编为大家介绍的有关了芒果和牛肉的制作方法，我们通过对本文的阅读已经知道了，芒果和牛肉是能一起吃的，而且把芒果和牛肉一起制作还非常的美味。