秋季天气多变,宝宝很容易因为抵抗力低或者护理不当引起受凉感冒,导致咳嗽。宝宝秋季咳嗽,除了吃药,饮食调理也很重要。下面,让我们一起来学习下宝宝秋季咳嗽食疗方法! 1 川贝雪梨汤
2、做法:
(1)把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。
(2)把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。
3、功效:
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
4、小贴士:
分两次给宝宝吃。
2 煮萝卜水1、食材:
白萝卜。
2、做法:
(1)白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水。
(2)放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。
3、功效:
治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
4、小贴士:
等水稍凉后再给宝宝喝。
3 山药糊1、食材:
山药。
2、做法:
(1)把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状;
(2)然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。很好的疗效。
4、小贴士:
宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药糊可以分2-3次喂宝宝。
4 红枣白果汤1、食材:
红枣3粒、白果3粒。
2、做法:
(1)取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。
(2)每晚临睡前给宝宝服用,此方适合2岁以上的宝宝食用。
3、功效:
对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。
4、小贴士:
红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,
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