"痘痘不见了"是许多青春期男女的梦想，一天洗七八次脸，用高级护肤品，或是依照广告寻医问药，恼人的痘痘还是"顽固不化"，要么不请再来。青春痘又名粉刺，医学上称为痤疮，它的发生与遗传和人体内分泌有关，伴随着青春期而来。并不是脸上的"痘痘"就是青春痘，要认准它的"长相"：红颜色、米粒大、炎性丘疹，严重时还有脓包。一般油脂多、毛孔扩大，粗糙的皮肤是青春痘生长的"沃土"。错误方法怎么祛"痘痘"，很多人似乎有自己的一套"心法"，如用手挤压，把包内的脓水、毒血挤出等等，殊不知这里面存在着很多误区：错误一--用手挤压／容易使"痘痘"产生囊肿，更不易治愈，即使好了，会留下疤痕。错误二--常用肥皂、洗面奶洗脸／不仅不能去除"痘痘"，还会刺激其生长。因为肥皂、洗面奶中的化学成分刺激油脂分泌增多；另一方面，洗脸多了，皮肤表面的压力减轻，无意中就会促进皮脂腺的分泌。因此每天用温水洗脸，次数适当就可。错误三--用高级化妆品和很贵的药／化妆品不一定高级的就好，药物也不一定贵就好，要选择适合自己皮肤类型，因为不合适的化妆品、药物可能会对毛囊皮脂腺产生刺激作用，使"痘痘"加重。祛痘绝招吃的要鲜／不要吃刺激性、油荤重、糖分高的食品，男士还要禁禁酒，多吃新鲜蔬菜、水果很有益。抹的要天然／不提倡用化学成份重的化妆品，最好使用从纯天然植物、动物中提取的保健霜。口服药有秘方／查明是何种感染，服用抗生素、抗毛囊虫、抗真菌的药物。另外补充维生素c、维生素e和微量元素如锌有一定的疗效。试试维甲酸，这是一种不错的"治痘"药物，口服、外用皆可。对症状严重的女性，有一"秘方"，服用乙烯雌酚，每天吃一颗，10天至半月即可缓解症状。便宜的好药／市面上的痤疮外用药比较贵，其实也有很多价格不贵的，如红霉素酒精、绿霉素酒精、青霉素溶液、含硫的冷酸、抗生素及锌制剂、迪维酸等。遗憾消息：令人遗憾的是青春痘不能根治，只有青春期结束，您才能谢绝痘痘的"拜访"。