维生素E有很多的用途，对于女性来说，维生素E可以减缓细胞衰老，延缓皮肤的衰老，很多的护肤品中都是含有维生素E，还有维生素E还可以去痘印，那么维生素E有哪些作用呢?下面小编来为大家介绍、维生素E的作用，一起来看看吧。

维生素E作用

第一、 用维生素E涂抹法是可以去痘印的，维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

第二、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

第三、预防癌症，有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

注意事项把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。另外建议每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

以上的介绍可以知道　维生素E有很好的美容作用，不仅可以去除痘印，还可以帮助延缓皮肤衰老，女性在日常可以多吃吃含有维生素C的水果蔬菜，也可以口服维生素C，以上介绍的内容希望对大家有帮助。