给孩子晒太阳退黄疸的说法是因为阳光的光线里有一种“

蓝光”的光线，也就是我们临床用于给孩子治疗黄疸的“照蓝光”的光线。

如果孩子是属于生理性黄疸，给孩子多晒太阳是可以褪黄疸的，但是孩子的视网膜还没有发育成熟，所以不可以将宝宝的面部直接被阳光照射，可以试着将孩子的小屁股、小手、小脚、后脑直接给阳光照射。这样不但可以帮助消褪黄疸，还可以帮助孩子吸收钙。

但是宝宝晒太阳还是有注意事项的

1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

2、出生3～4周的宝宝可以抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

另外新生宝宝晒太阳的顺序是：

1．最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。

2．然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。

3．除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。

4．最后可增加晒背部约30分钟。

5、太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。宝宝晒太阳的时间最好在早上9～10点及下午的4点左右。

再告诉楼主消褪黄疸的其他方法

其实很简单，就是让孩子多喝水，多吃奶，这样孩子排便次数增加，就可以加速黄疸消褪了。

另外，带孩子去游泳也是个好办法，游泳时孩子会出汗，这样也是加速黄疸消褪的好办法。

20-30分钟夏天在早9点以前午4：30以后比较适合。要帮孩子遮眼睛，以免晒伤。