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顺应阴阳护肤原来如此简单
2023-08-30

中医上讲究阴阳学说,在女性美容护肤方面,如果能够将阴阳学说运动得当,所以的护肤措施都顺应自然界的规律,那么想要拥有细嫩白皙的肌肤将不再是梦想。下面就跟随小编一起去了解一下什么是护肤阴阳学说吧。

什么是护肤阴阳学?

东方女子大多体质偏寒,身体水分代谢不好,难以摆脱脸色黯黄。日为阳,肌肤正积蓄能量积极向上,太阳贵比黄金,但在日间护肤时,要注重防护,防晒隔离是必不可少的工作。夜为阴,夜晚为女性滋阴养颜的黄金时间,这时则要做好保湿修护的工作。

阴阳学护肤肌肤要点:

1、 清晨醒肤法

一日之计在于晨,早晨身体开始复苏,是肌肤之气的上升期,阳气也随之升腾,这个时候的护肤工作就是唤醒肌肤,并且帮助肌肤有效提升。

洁面醒肤

清晨洁面最好使用20度左右的温水,选择温和的洁面产品,其一可以刺激我们的交感神经,提神醒肤;其二,保证不过多的带走肌肤水分,涵养肌肤之“气”。

精华保湿醒肤

涂抹多效合一的精华产品,用食指和中指指腹轻轻在颧骨肌肉下方进行自下而上的按摩,提拉面部轮廓的同时也让精华更好地被肌肤吸收,有效提升肌肤之气。

2、 午后补气养颜法

正午阳气一路攀升,下午两点,达到最旺的顶峰,这个时段也是“气”最容易外泄的时刻,需要为肌肤填充保护层。

小睡片刻帮助阳气内藏:可以小睡片刻帮助阳气内藏,下午的肌肤才会更明亮。

喷雾舒缓肌肤

很多无法午休的MM们,一到下午就会觉得会面色暗沉无光,这个时候应该为肌肤补充充足的水分,温润的喷雾和轻薄的保湿霜都可以舒缓肌肤,解决肌肤干渴的同时还能为肌肤提气。

3、 晚间益气焕颜法

晚上是一天之气的低谷期,经过一天疲累的工作、学习,肌肤状态也会比较糟糕,但对于护肤工作来说,夜晚却是护肤的关键黄金期。肌肤经过一晚温润呵护,第二天依然可以焕然一新。

涂抹滋润的晚霜

是晚霜可在洗完澡后使用,待皮肤稍干时进行,因为肌肤的血液循环好,保养品的吸收效率也更高。由于眼睛和周围的皮肤都十分娇嫩,所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

睡前涂上薄薄一层睡眠面膜

很多MM喜欢隔三差五就用一张织布型面膜为肌肤补充营养,其实织布面膜的即时护肤效果较好,若想为肌肤补气滋阴,睡眠面膜才是首选。尤其在干燥的季节,基础护肤步骤完成后,涂上薄薄一层睡眠面膜,护肤品的功效就可以得到最大的发挥。

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