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迷迭香精油的使用方法 迷迭香精油的使用禁忌
2022-07-04

迷迭香精油的功效与作用均很不错,然而,其怎样使用呢?下面,大家就一起来看下其的使用方法。

1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。

2、在热水中滴入适量的迷迭香精油,然后用鼻子吸入飘出的迷迭香精油的气味,可以缓解感冒时鼻子不通的症状。

3、将迷迭香精油与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。

4、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。

虽然迷迭香精油具有很好的功效,但是,其是有一定的使用禁忌的,大家使用的时候要注意一下哦。

迷迭香精油具有高度的刺激性,因此,高血压及癫痫患者是不宜使用的,此外,其具有通经的功效,因而,怀孕妇女应避免使用迷迭香精油,以免造成不好的反应,对身体造成伤害。还有易过敏者、体质虚弱者也是不宜使用的哦,若想体验一下,应询问医生的意见,得到医生许可后方可使用。

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