人的发质是不同的，根据每个人的不同，很多朋友们遇到一个问题，就是头发生长方向，有的人会出现一边比较浓密，一边比较稀疏，接下来的文章，我们就来一起了解一下，关于头发生长方向的原因是什么。

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头顶上的头发很粗糙 .头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

所以应多食下列食物：

多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

由此可见，头发加密是现在非常流行的一种植发技术，这满足了很多人的希望，让他们重新有了浓密的头发，但是头发加密的效果毕竟是由一些因素进行制约的，尤其是大夫的水平以及患者自身的毛发数量等。

以上的文章当中，我们了解到了关于头发生长方向的原因，首先这个人体的元素缺失有着一定的关系，加上人们的身体体质不同，如果出现脱发可以选择人工植发。