小孩子的抵抗力比较差，难免会出现感冒流鼻涕的情况，其实这是一种正常的现象，但是对于孩子感冒，家长会存在很大的误区，那就跟着小编来了解一下。

孩子感冒的误区有哪些？

1、着凉要多吃饭，发烧不能吃饭

有很多家长会认为，当孩子感冒时应该多吃饭，但是发高烧的时候是不能吃饭的，其实这是一种不正确的认识。当生病发烧时，虽然补充食物并没有对身体带来影响，但是吃出了一些食物，可能会加重病情，当孩子感冒发烧时一定要合理的饮食，以清淡容易消化为主，千万不能吃一些大补的食物。

2、寒冷就会引起感冒

大部分的人认为天气寒冷就会引起感冒，其实身体的温度和孩子感冒的关系不是很大。大部分的感冒是因为病毒所引起的，只有小部分会出现细菌的感染，当病毒侵入身体时会导致感冒，降低了身体免疫力，病毒大量的在身体里复制。

3、感冒了避免亲吻

有人认为感冒的人不能亲吻，不然会传染给其他人，其实这是一种错误的想法。亲吻并不会直接把感冒传染给他人，因为感冒的病毒主要是集中在鼻腔里面，在唾液里面含有的病毒非常的低。被传染性危害最高的就是握手，因为一些患者会经常使用手来弄鼻子，所以会沾染大量的病毒和细菌，当患者经过门把手等一些公共措施时也会有一些感冒病毒，所以要养成经常洗手的好习惯，这样可以减少感冒的次数。

4、感冒了不能喝牛奶，需要大量的补充维生素c

有人认为在感冒时是不能喝牛奶的，不然会分泌更多的粘液，其实用的根本不会导致身体过度的粘液，可以随意的喝牛奶，对于感冒没有任何的影响。另外在感冒期间并不是大量的补充锌和维生素c就可以战胜感冒，如果真的感冒的话，应该及时的选择感冒药物病情好转。

5、发汗有利于改善感冒

当孩子感冒时有一些家长会通过，让孩子捂汗的方式来改善感冒，认为汗液就能够把病毒和细菌排出体外，其实没有任何的作用，同时也可能会导致孩子发高烧。

温馨提示

一定要避免这些误区，当孩子感冒时，应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些油腻的食物，平时可以多带着孩子晒太阳，增加户外的活动，有利于提高身体的抵抗力和免疫力。