眼睛是“心灵的窗户”。是重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。因此保护眼睛也是必修课!

中高度近视

避免负重性运动

中高度近视会导致视网膜脱离，眼底出血，甚至失明。因此，中高度近视应格外重视眼睛保健，避免某些体育项目，如跳水、举重等负重性运动，避免剧烈碰撞，以免引起视网膜脱离。同时，应定期到医院做眼科检查，出现症状时要随时检查。

戴隐形眼镜

定时休息

有些学生特别是女生出于爱美心理，喜欢戴隐形眼镜。要想避免戴隐形眼镜引起的副作用，应在配隐形眼镜前检查眼底，患结膜炎、沙眼、有角膜病史及圆锥形角膜者不能配戴隐形眼镜。戴隐形眼镜还强调要定时休息，一次使用电脑的持续时间不要太长，每隔50分钟休息10分钟。

低度远视治疗

低度远视治疗方法有哪些?对于儿童低度远视一般不需要配镜，但有视疲劳症状或出现内斜视者，则应尽早配镜矫正。度数较高的学龄前儿童远视患者，要及早验光配镜，随着年龄增长，要每年复验一次，及时减低镜片的度数，以适应视力增长的需要。

远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点，外界物体在视网膜不能形成清晰的影象。病人主观感觉看远模糊，看近更模糊。用凸透镜矫正远视。低度远视，通过晶体的调节，主观感觉不明显。随着年龄的增大，调节力下降，视疲劳，视物模糊等症状慢慢表现出来。远视眼的治疗主要是配戴合适的凸透镜矫正，以提高视力和解除疲劳症状。

眼部炎症患者

莫随意自行买药

有一些出现眼痒的结膜炎患者，因视力无碍，便自行到药店买药使用，自觉症状好转便停药，这样反反复复，往往导致炎症转为慢性。因此，最好在正规医院认真检查，并在医生指导下用药。慢性结膜炎治疗难度大，建议用中西医结合方式，标本兼治比较好。