随着社会的发展，男性的压力也越来越大，面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些”职业病”，对男性的身心健康造成了很严重的后果，很多男性患上了”前列腺疾病”，那么怎样让自己的前列腺健健康康呢?下面我们一起来看一下：

”前列腺炎”患者饮食禁忌

””慢性前列腺炎””患者饮食不要太随意，一定要做好禁忌才行，当然遵守饮食禁忌并不是一天两天的事情，更应注意持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。

专家表示，前列腺炎是比较难治的一种疾病，给男性带来了很多困扰，在治疗的同时前列腺炎禁忌很多，尤其是慢性前列腺炎患者，一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期，更应注意持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。

前列腺炎不能吃什么?

1、”前列腺炎”最好不吃辛辣食品：如大葱（大葱的功效与作用）、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官”充血”，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物 的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应 注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。

2、前列腺炎最好忌吃发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、”水肿”而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉（狗肉的功效与作用）、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。